Давно ли вы испытывали усталость или дискомфорт в области позвоночника? Чем старше мы становимся, тем больше испытываем различные нагрузки: носим тяжелые пакеты, поднимаем на руки своих детей или облагораживаем садовый участок. Неприятных ощущений можно избежать разными способами: это и плавание в бассейне, и специальная гимнастика, и, конечно, медикаментозное лечение под присмотром врача. При этом далеко не все проблемы, связанные с осанкой, здоровьем позвоночника и суставов связаны с перегрузками, физиологическими особенностями и минимальной физической активностью. Зачастую они начинаются в раннем детстве, когда ребенок вынужден проводить много времени за учебниками и дополнительной литературой. Сегодня мы поговорим о том, как выбрать мебель для занятий, чтобы ваш школьник даже при длительном нахождении в сидячем положении чувствовал себя комфортно, сохранив к подростковому возрасту свое здоровье.
